Как защитить эмаль зубов? Последствия повреждения эмали

Эмаль - одна из самых твердых тканей человеческого тела. Она состоит на 95% из неорганических соединений и на оставшиеся 5% из органических. Это внешний слой зуба, контактирующий со средой ротовой полости. Она защищает его внутреннюю часть, в которой находятся нервы и кровеносные сосуды. Есть разные способы справиться с повреждением эмали.

Эмаль играет важную роль в защите зубов от ежедневного износа, вызванного употреблением пищи и воздействием температур. Также она защищает зубы от действия кислот и играет роль защитного экрана от бактерий, присутствующих в полости рта. Именно эмаль заставляет зубы сиять.

Последствия повреждения эмали.

Под слоем эмали находится дентин, который состоит из множества микроскопических канальцев. По мере того, как эмаль изнашивается и ее слой истончается, канальцы обнажаются и могут пропускать внешние раздражители к нервам, вызывая ощущение острой боли или гиперчувствительность.

К другим последствиям повреждения эмали относятся сколы и небольшие трещины по краям зубов, а также неровности на поверхности зуба, которые вы можете почувствовать пальцем или языком.

Поврежденный или слишком тонкий слой эмали может привести к начальной стадии кариеса. Первым признаком деминерализации эмали является белое пятно, то есть ранняя форма преинвазивного кариеса, которую еще можно вылечить с помощью реминерализации. Следующие фазы повреждения эмали требуют установки пломбы на места повреждения.

Что вызывает повреждение эмали.

Повреждение эмали может быть вызвано:

• кислотами, продуцируемые бактериями, обнаруженными в зубном налете;
  сладкими газированные напитками или кислыми фруктовыми соками;
  кислыми блюда и блюдами с высоким содержанием сахара;
• гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, изжогой, кислотным рефлюксом, нервной булимией;
• сухостью во рту;
• неправильной чисткой зубов;
• чисткой зубов вскоре после еды;

Как избежать повреждения эмали.

Чтобы не повредить эмаль, нужно соблюдать простые правила:

• Ограничьте потребление кислых продуктов и напитков, таких как: цитрусовые, фруктовые соки, фруктовые коктейли и вино;
• Если вы пьете соки цитрусовых, то вы должны пить их во время еды;
• Не злоупотребляйте продуктами и напитками с высоким содержанием сахара, такими как: сладости, сухофрукты и газированные напитки;
• Полоскайте рот водой после употребления кислой пищи или напитков;
• Кислые напитки нужно пить быстро и не удерживать во рту;
• Нужно жевать жевательную резинку без сахара после еды, но не дольше двух-трех минут;
• Пейте больше воды в течение дня - тогда слюна станет более обильной, что улучшит очистку зубов и нейтрализует кислоты;
• Не стоит недооценивать такие состояния, как гастроэзофагеальный рефлюкс или изжога;
• Не используйте жесткую зубную щетку и не надавливайте на зубы при чистке слишком сильно;
• Используйте зубную пасту с фтором;
• Пользуйтесь нитью, зубочистками или однозубными щетками для очистки промежутков между зубами;
• Используйте жидкость для полоскания рта с фтором для дополнительной защиты от кислотной эрозии и кариеса, но не используйте жидкости, содержащие спирт.

Минерализация эмали.

Фторид - не единственный способ укрепить эмаль. Как упоминалось ранее, зубная эмаль почти на 95% состоит из минералов, которые обладают защитным действием и нейтрализуют действие кислот и бактерий.

Процесс создания слоя минералов на поверхности эмали называется минерализацией. Он начинается в период развития плода в период формирования молочных зубов. Когда минералы истощаются - происходит деминерализация. После повреждения эмаль может не восстановиться. Деминерализация также является первым этапом для развития кариеса.

Для реминерализации эмали наиболее важными, помимо фторида, являются:

• кальций - укрепляет эмаль, снижает риск возникновения кариеса;
• фосфор и магний - вместе с кальцием поддерживают реминерализацию;
• железо - предотвращает инфекции полости рта и образование зубного налета;
• цинк - предотвращает рост бактерий и образование зубного налета;
• витамин D - контролирует процесс усвоения кальция;
• витамин А - поддерживает нормальный отток слюны;

Пищевые продукты, подходящие для эмали.

Здоровье эмали поддерживают не только продукты богатые питательными веществами, но и овощи и фрукты, содержащие большое количество воды: яблоки, груши, сельдерей и огурец. Вода и натуральные волокна помогают очищать зубы и нейтрализовать действие сахаров.

Кроме того, они стимулируют выработку слюны, которая поддерживает реминерализацию эмали.

Для предотвращения разрушения эмали записывайтесь на прием к стоматологу в Аполлония Дентал Клиник